アルコール抜きで!

中学から高校&大学の先輩と忘年会! ふたりとも今週は毎日忘年会とのことで、アルコール抜き・デーにしようということなり、スポーツクラブで、筋トレ、自転車こぎ、プールでたっぷり運動して、サラダとサンドイッチを食べて、帰宅! なんと爽やかな!!